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BLOG-BOX
DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE
Training, Wissenschaft und viel mehr
22.01.2019
Trainingsplan #75: Overdistance-Training , 3.600 Meter
21.01.2019
Triathlon@home: Training in den eigenen vier Wänden (Teil 1/2)
15.01.2019
Trainingsplan #74: Renntaktik dynamischer gestalten , 3.400 Meter
11.01.2019
Triathlon: Hol deine Muskelfasern aus dem Winterschlaf – in wenigen Sekunden
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WENN ES UM´S SCHWIMMEN GEHT
21.01.2019
Trainingsplan #75: Effektives Overdistance-Training, 3.600 Meter
17.01.2019
Technik: Frequenz-Arbeit für Masters und Triathleten
14.01.2019
Trainingsplan #74: Dynamische Renngestaltung verbessern, 3.400 Meter
12.01.2019
Swimming in Paris: Das Hotel Molitor