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BLOG-BOX
DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE
Training, Wissenschaft und viel mehr
19.03.2019
Trainingsplan #83: Wassergefühl verbessern – so geht´s , 3.100 Meter
15.03.2019
SWIM 35: Trainingsmethoden – das Beste von damals und heute
12.03.2019
Trainingsplan #82: Wasserlage verbessern mit Beine-Drills , 3.000 Meter
06.03.2019
Triathlon Training: Eigen-Transport auf dem Rad und beim Laufen optimieren
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DOC SWIM
WENN ES UM´S SCHWIMMEN GEHT
18.03.2019
Trainingsplan #83: WASSERGEFÜHL ENTWICKELN, 3.100 Meter
14.03.2019
Training wie die Profis: Sarah Sjöström – Kurzstrecke
11.03.2019
Trainingsplan #82: WASSERLAGE verbessern mit BEINE-DRILLS, 3.000 Meter
07.03.2019
Studie: Training mit erhöhten Widerständen steigert die Leistung