Laufen: Neue Atemtechnik

In diesem Beitrag für Triathlon-Szene erläutert Sportwissenschaftler Holger Lüning die neuesten Erkenntnisse zur effektiven Atemtechnik beim Laufen. Die Grundlage bildet eine sportwissenschaftliche Untersuchung, bei der Sportler mittels einer neuen Atemtechnik überraschend gute Ergebnisse erzielten.