Triathlonschwimmen

Schwimmen im Freiwasser (von Holger Lüning)

Es geht um mehr als ein paar Sekündchen. Die Auftaktdisziplin im Triathlon kann den Verlauf des gesamten Rennens prägen. So können Sie sich auf das Schwimmen im offenen Gewässer vorbereiten: in diesem Artikel können Sie Tipps nachlesen, wie Sie sich dem Abenteuer Triathlon und Open Water Schwimmen am besten nähern und wie Sie das beste Resultat für sich erzielen können.

Taktische Hilfestellungen für den Start und den Rennverlauf helfen Ihnen schon weit im Vorfeld, Sicherheit zu gewinnen und sich auf den Ernstfall vorbereiten zu können. Weitere praktische hilfestellungen erhalten Sie zur optimalen Orientierung im freien Gewässer und dem richtigen Equipment. Viel Spaß beim Lesen! (einfach auf die grüne Textzeile klicken)


Triathlonschwimmen-S11.pdf

aktueller film

Rad: Die richtige Trittfrequenz

01.09.10

triathlon training 23: Special zum Thema Ernährung

18.08.10

Triathlon Magazin 84: Schwimmtipps - Kräftigung

15.08.10

1. Platz bei den European Championships Ironman 70.3

05.08.10

T3 Teneriffa: Neue Website & Termine online !!!

29.07.10

T3 auf Teneriffa: 2 Sportliche Praktikanten gesucht!

23.07.10

Vom Couchpotato zum Ironman - Experten-Tipps

22.07.10

Triathlon Magazin 83: Wie lange halten Trainingseffekte?

06.07.10

Ironman Germany 2010: Video