09.11.2011
Triathlon Training 30: Zwei Artikel zum Techniktraining
Für die Ausgabe Nr. 30 der Triathlon Training, habe ich dieses Mal gleich zwei Artikel beisteuern dürfen.
Zunächst geht es in einem einleitendem Text um das Thema Techniktraining und dem damit zusammen-hängenden Nutzen für den Sportler.
Der zweite Artikel handelt von dem Thema Lernen. Dabei werden die verschiedenen Wahrnehmungs-kanäle genauso erklärt wie die ideale Zusammensetzung ("von leicht zu schwer") eines Lernvorgangs aussehen sollte. Ein kleiner Leitfaden also auch, um eigene Lernprogramme zu entwickeln.
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